APPRENDRE A MAÎTRISER LA PEUR DE L’INCONNU

La Peur est le chemin vers le côté obscur : la peur mène à la colère, la colère à la haine, la haine mène à la souffrance.

Il faut accepter l’inconnu pour gérer sa peur. Pourquoi avoir peur de quelque que nous ne connaissons pas ? La réponse est dans la question : nous sommes effrayés par notre incapacité à déterminer clairement l’objet de nos craintes.

De fait, nous nous retrouvons face à une perte totale de contrôle, nous ne maîtrisons rien et ce manque de visibilité engendre bien évidemment de la PEUR.

Une  première étape pour minimiser cette peur c’est accepter l’inconnu. Cependant, cette acceptation implique un travail en amont : délaisser notre besoin de contrôle. Voilà bien un exercice délicat : LACHER PRISE . Mais  c’est à partir de là que nous pourrons minimiser l’impact su STRESS en nous.

Si on réfléchi de façons cohérente à notre crainte, on peut vite se rendre compte que ce stress ne nous apportera rien de constructif. Quelle que soit notre crainte face à l’inconnu, il n’arrangera rien de notre situation. Nous aurons bien angoisser, nous resterons quoiqu’il arrive passif face à l’inconnu.

Par-conséquent sans maîtrise, à quoi bon se triturer les méninges ? En prenant conscience de notre incapacité ou plutôt  notre impossibilité  à déterminer et agir sur cet inconnu, nous pouvons dès à présent tenter de modifier notre perception des choses.

Nous  faire du soucis n’apportera rien, hormis une bonne dose de stress que nous communiquerons à d’autres….

Reprenons le dessus sur ce stress. La confiance en soi et en DIEU . Du recul sur la situation et puiser de nouvelles forces grâce à notre expérience

Pour cela, faisons une petite rétrospective des difficultés que nous avons surmontés jusqu’à présent, tous domaines confondus. Par cet  exercice, nous constaterons que les dangers de l’inconnu qui se présente à nous sont bien moins impressionnants. Notre expérience a démontré que nous étions capable de surmonter des situations au combien difficiles et ce qui est considéré comme difficile et inconnu fera désormais parti de nos victoires personnelles. Puisons parmi nos victoires, la force et l’énergie nécessaire à affronter ce nouvel inconnu, et nous en  sortirons plus fort.

Nous sous-estimons fréquemment notre incapacité d’adaptation, pourtant celle-ci est très grande.

Pensons à ce que nous avons déjà accompli. Puisons en nous cette énergie pour prendre confiance et dominer cette Peur.

En maîtrisant nos craintes, nous réduiront considérablement tout ce Stress inutile et plus  encore nous la communiquerons pas à autrui… Soyons positifs, courageux et surtout acceptons la volonté de Dieu.20171008_150243

L’AMOUR

Un regard, un mot, un sourire pour ceux qui s’aiment, voila ce qu’est le bonheur. Le véritable Amour est éternel, infini, toujours semblable à lui-même, il est égal et pur, sans démonstrations violents. Il se voit aux cheveux blancs…toujours jeune de cœur.

Le plus joli pour les gens qui s’aiment, c’est de se le dire. L’Amour est le soleil qui fait  éclore les fleurs de l’âme.

FLEUR DE BALISIER

VOEUX D’AMOUR ET D’AMITIE

Le Temps se renouvelle

A l’Aube d’un nouvel horizon

La Vie devient l’étincelle

Des plus belles résolutions

 

Et les rêves aux goûts d’éternité

Poursuivent leur chemin

Pour que chaque lendemain

Se dessine dans la sérénité

 

Alors en cette nouvelle année

Mes Vœux d’amour et d’amitié

Aux personnes dans mon coeur

A qui je souhaite le plus grand  bonheur20171008_145543 - Copie (2)

VOICI NOËL

 

crechecreche-noelViens, viens, mais viens donc! Depuis le temps qu’on  t’attend ! Cela fait bien longtemps qu’on a besoin de toi.

C’est moins une question de merveilles à accomplir, de miracles à réaliser, que de venir habiter parmi nous, en nous, en notre humanité !

Il s’agit de venir prendre ta place dans ce lieu que nous avons de secret et de plus cher, dans ce lieu de l’inquiétude, de la peur, de l’insécurité.

Mais aussi dans ce lieu de l’amour, de la compassion, et de la spiritualité.

Viens pour que notre recherche spirituelle rejoigne la réalité physique et charnelle de notre être humain.

Que la nature, le monde, l’univers nous rejoignent en toi.

Mais nous savons bien que tu viens là où nous ne nous y attendons pas, comme ce jour-là à Bethléem !

Donne-nous de te reconnaître, t’aimer, nous nourrir de toi dans ce risque que nous prenons de vivre, dans ce qu’il y a de vie dans celui qui souffre, peine, invente, manifeste,  et ne  résigne pas………….

Et ainsi Noël ne sera pas une fête vaine !

 

NOËL TEMPS DE FËTE ET DE RECONCILIATION

NOËL, dépasse largement le monde Chrétien ! Nous le voyons bien autour de nous, qu’elles que soient leurs religions, leurs histoires, leurs conditions, beaucoup de nos contemporains sont touchés par cette fête. Derrière l’apparent paradoxe, ne nous trompons pas, c’est  cela Noël, JESUS vient habiter notre humanité, dans ce qu’elle est de bon, de grand, de beau, de vrai24 Petit JésusTout le monde ne se retrouvera certes pas à la messe de minuit, mais n’y a-t-il pas là quelque chose de magnifique que de voir qu’à Noël la vie et l’innocence sont célébrées « Noël c’est la fête des enfants », que les familles se réunissent, que les maisons s’ouvrent, parfois même avec la place du pauvre ?

N’est-il pas merveilleux de penser que des gens vont se réconcilier, parce que c’est  Noël ! Tous ces cadeaux offerts et reçus, ces dons aux plus pauvres, qui disent l’attention, l’amour,qui unit les hommes…. Reconnaissons dans tous ces gestes d’amour, de partage, de fraternité, l’Evangile en acte, le Verbe fait chair ! Oui, c’est de cette manière que Dieu vient habiter notre humanité.

Que pouvait-il en être des bergers de la crèche et de tous ceux qui sont venus voir cet enfant si petit et si pauvre ? Comment ont-ils pu reconnaître en lui le Fils de Dieu , Ils n’ont pas dû se poser tant de question… Tout est dans le regard, dans l’écoute de la voix des anges : « Gloire à Dieu au plus haut des cieux, et paix sur la terre aux hommes, qu’Il aime. »

Sur notre route vers Noël, exerçons notre regard, notre ouïe, à reconnaître Jésus qui nous aime et qui vient au cœur de la fête. Exerçons notre cœur à la pauvreté, pour vivre de toutes ces bonnes choses dont Dieu lui-même nous a rendus capables.

BONNE FËTE  YOYEUX NOËL A TOUS MES AMIS

LA VIEILLESSE ! QUELLE NOBLESSE !

Pourquoi avoir peur de Vieillir ?  Le corps dans sa faiblesse et l’Âme dans sa force  est un soleil qui resplendit en nous. il faut considérer notre apparence comme un vieux tronc creusé, penché et tremblant sans force. Nos silences ?  une dignité, c’est un vêtement . Vivons notre vie et gardons  nos souvenirs au fond de nos mémoires

La JEUNESSE  n’a qu’un temps?            alors aimons et profitons de la vie car tout s’en va ici-bas trop vite parfois, car la Jeunesse n’a qu’un Temps. Il faut se suffire à soi-même, aimer et être aimé, là seulement est le Bonheur.

L’Homme n’est jamais content : Tout ne va pas en ce monde toujours au gré de nos désirs

Pourquoi Demain  ? Des Ans la fuite est prompte, il passe vite nos instants !

Mon Cœur a ses tourments

Mon Âme ses regrets

Chaque jour qui passe

M’emporte dans la forêt

Où mon Âme trépasse

Dans la nuit à jamais

Je ne peux m’empêcher de rêver, alors je pleure et je ris pourtant

RÊVERIE  berce moi encore, mon cœur attend  !

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LE JARDIN BOTANIQUE DE LA GUADELOUPE à DESHAIES

 

Le Parc Botanique de la Guadeloupe se situe  dans la commune de DEHAIES. Pour découvrir la richesse de ce parc il faut faire une randonnée exceptionnelle d’environ  2h30. Une occasion pour petits  et grands de profiter des paysages enchanteurs. Sillonner les sentiers balisés, apercevoir des plantes médicinales, des fleurs à la beauté exubérante et rare. les animaux , les perruches ondulées qui sont dynamiques, curieuses, pleine de charme , malgré son petit gabarit, la beauté de son plumage et de ses comportements divertissants. Le perroquet (Ara bleu) très protégés. Ce parc  est d’une  beauté et mérite vraiment une visite.IMG_0415DSCN6116DSCN6117DSCN6128DSCN6129IMG_0422IMG_0423IMG_0424IMG_0425IMG_0426IMG_0429IMG_0444IMG_0443IMG_0441IMG_0423IMG_0422IMG_0425DSCN6117balisier.jpOiseaux du paradisFLEUR DE BALISIERDSCN6117DSCN6126IMG_0427