LA SIMPLICITE

 

La simplicité est une vertu merveilleuse, et pas aussi commune qu’elle devrait l’être. Elle est toujours associée à l’humilité et dénote la noblesse et la maturité. Par conséquent , même cela peut paraître paradoxal, seules les personnes extraordinaires disposent réellement de cette qualité. Certains définissent la simplicité comme « La célébration du peu » En d’autres termes, celui qui est simple est capable de profiter des petites choses. Il en est également reconnaissant. Il ne met ni ses attentes, ni ses ambitions dans quelque chose de trop élevé.

Par conséquent, le premier bénéficiaire de la simplicité est celui qui la possède.

Pour agiter le drapeau de la simplicité il est nécessaire de savoir s’adapter et de savoir s’accepter soi-même et Accepter.

La simplicité consiste à faire le voyage à travers le Vie, avec seulement les bagages nécessaires.

SIMPLICITE DE L’APPARENCE

Le premier niveau à travers lequel la simplicité devient visible est l’Apparence jusqu’à quel point avons-nous besoin de nous  » décorer  » physiquement pour nous sentir plus ou moins présentable ?

Prendre soin de notre apparence est important. La manière dont nous nous percevons extérieurement parle également de notre intérieur. Il s’agit de l’image que nous projetons dans le monde et qui détermine la première impression que de nombreuses personnes se feront de nous, jusque là tout est raisonnable.

C’est lorsque cette présentation devient obsessionnel que les problèmes commencent. Une touche de vanité ne fait de mal à personne, mais si elle est constitué de peur, d’insécurité ou d’importants investissements de temps et d’argent, il se peut qu’il existe quelque chose de plus substantiel.  La Simplicité de l’apparence est l’acceptation  et estime de soi-même

UN ESPRIT SIMPLE

La simplicité de la pensée est ce que on nomme généralement   » Sens Commun  » voir la réalité sans essayer d’y ajouter de nombreux ornements ou de la compliquer inutilement. Cela suppose un regard neutre et objectif sur la réalité. Par ailleurs, la simplicité mentale facilite la compréhension d’autres points de vue. Elle  réduit ou met fin à cette nécessité de posséder la vérité, de vouloir l’imposer aux autres. Les esprits simples acceptent spontanément qu’il existe de nombreux points de vue; ils transforment ainsi le problème en une précieuse source d’enrichissement personnel. Un Esprit simple se manifeste également à travers le naturel propre à ceux qui ne sont pas intéressés à démontrer quoi  que se soit ou a créer des mythes autour d’eux. Leurs mots sont clairs et éloquents, sans ornements inutiles, sans prétentions.

La simplicité fait que nous exprimons ce que nous pensons de manière directe et simple.

SIMPLICITE DANS LES RELATIONS AVEC LES AUTRES

La simplicité se retrouve également dans notre façon d’interagir avec les autres. Une personne qui dispose de cette vertu est très respectueuse d’ elle-même et des autres. elle s’accepte et accepte les autres. La simplicité nous conduit par ailleurs à valoriser les réussites des autres. A être heureux de ce que les autres ont réussi à accomplir et à partager, leurs tristesse le cas échéant. Les personnes simples possèdent un sentiment de solidarité intrinsèque.

La Simplicité nous permet de comprendre que nous appartenons tous à la communauté humaine et que nous sommes inévitablement unis en lieu commun :  l’humanité  elle-même. Ne devenons pas « coincés  » ou « compliqués parce que nous nous laissons envahir par les peurs  .

Peur de ce que les autres pourront dire , peur du rejet.  Inquiet du fait de croire que nous devrions peut- être  , être davantage, meilleur ou plus puissant, riche ou beau. En un mot parce que nous ne parvenons pas nous accepter tels que nous sommes, ou a évaluer les circonstances dans lesquelles nous vivons.

C’est assurément ici que se trouve la clé de beaucoup de nos souffrances. Nous vivons davantage en fonction du fait d’obtenir ce que nous n’avons pas et non profiter de ce dont nous disposons.

La Simplicité ne signifie pas conformisme ou passivité ! Nous pouvons avoir des objectifs très élevés tout en appréciant tout ce qui a été accompli et ce que nous sommes.

En effet, la simplicité nous aide à marcher plus léger à travers la vie et à avancer toujours dans un sens évolutif.Jeanne à Lampang

 

 

 

 

 

 

L’ART DE VIEILLIR

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Il est écrit que la Sagesse appartient au personnes âgées et qu’une longue vie donne l’intelligence…Que les justes seront féconds jusque dans leur vieillesse. Voilà pourquoi nous ne perdons pas courage Et même si notre être extérieur se détériore peu à peu, intérieurement nous sommes renouvelés de jour en jour.

Je ne pleure plus l’énergie physique de ma jeunesse perdue, car l’énergie de mon esprit s’accentue.

Les trésors les plus précieux de la vieillesse sont les ressources Spirituelles qui se manifestent dans les années tardives.

Quand un avion franchit le mur du son, il vole pleinement libre. Moi je franchit le mur de la Mort de mon vivant. Je vis dans une autre dimension sans crainte, sans regret, sans incertitude aucune. Pour l’heure, je marche et ne fatigue pas.

Mais au moment désigné par le Seigneur, je prendrai mon envol comme l’aigle .

A ce jour je refuse d’être traitée comme une petite vieille, je suis encore vivante grâce à Dieu. Je me déplace difficilement, mais je Marche !!

Et la vie, bien sûr continue. Certes mon cœur est attristé! C’est une page qui se tourne. ô Dieu  aide-moi à la surmonter. Apprend-moi à vivre pour moi, et sans oublier à m’organiser.

Change mon cœur, Seigneur

Que ta puissance se révèle dans ma faiblesse

Que ta douceur soit dans ma douleur

Que ton humilité, soit dans ma déchirure

Que ta présence soit dans ma souffrance

Que ton grand Amour,  soit ma Victoire20171008_145938

L’AMITIE

L’Amitié, lorsqu’elle est bien sentie, est de toutes les jouissances du cœur, la plus précieuse et la plus délicate. C’est une aimable sympathie qui nous porte l’un vers l’autre sur une pente douce et naturelle. Cette passion ( car pour les bons cœurs, c’en est une )

L’Amitié trouve  ou fait des égaux, le Temps confirme l’Amitié. Il y a des amitiés d’esprit qui finissent en amitiés de cœur.

Un caractère liant et facile, une conversation douce, sont les premiers assaisonnements de l’Amitié.

L’humeur triste et sévère a bien quelque gravité, mais l’amitié  veut plus d’aisance et de liberté, de douceur et d’indulgence.

L’Amitié est la plus sévère école  de la vérité. Elle n’admet ni mensonge ni trahison ! Elle est lente à mûrir ( la Vie est si rapide ), c’est une fleur que le vent  couche et trop souvent déracine.  Elle est  cette tendre ressource de tous les chagrins de la vie, un doux lien de la société.

L’Amitié  est un penchant naturel qui nous attire l’un vers l’autre, et qui nous fait trouver notre bonheur dans le repos, la sécurité et l’intimité de cette liaison. Elle se fortifie doublement par l’habitude, parce que cette vie que nous associons à la nôtre, nous apporte comme un héritage toutes ses joies et toutes ses douleurs.

La véritable Amitié ne se borne pas toujours à faire du bien à son ami pendant sa vie, elle étend quelquefois ses bienfaits au-delà même du tombeau. On ne doit point oublier nos amis disparut.

L’Amitié est un plaisir qui ne fait que s’accroître à mesure qu’on vieillit.

L’Amitié qui s’épanouit sur un terrain légèrement préparé par l’amour,  a des couleurs et des parfums d’une suavité toute particulière. On dirait une plante de nos  zones tempérées, devenue hybride dans le voisinage d’une fleur tropicale.thDI7L9YBZ

En ce jour FACEBOOK fête l’Amitié.

Bonne fête à tous les Amis et Amies.20171008_145938

LA BONNE HUMEUR

 

ON devrait travailler davantage sur son humeur, et se demander souvent, surtout en vieillissant, si on n’a pas eu tort de dire, de voir, et de désapprouver comme on le fait.

Il n’y aurait pas  tant de grognons dans le monde (surtout parmi nous les femmes! )

Un rien les met en colère, parce que le  malheur de n’être plus jeune leur donne cette aigreur qui leur fait croire que les raisons sont la raison.

Il faudrait renaître pour juger:  La fin de vie donne quelquefois trop d’humeur contre le commencement.

La bonne humeur est un rayon de soleil, elle éclaire et rajeunit, elle dissipe les mauvaises pensées, elle dispose à bien faire, entrouvre  l’esprit, elle encourage à l’effort. La bonne humeur est féconde en idées riantes, en espérances, en inventions pour le plaisir. Très difficile de conserver son égalité d’humeur à tous les instants de la vie. Les moments indifférents nous causent de l’ennui, les bons nous pèsent et les mauvais nous accablent.

Aujourd’hui, je suis de très bonne humeur, alors un petit voyage en Thaïlande en photos

Les attitudes de Bouddha

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Le Marché aux Fleurs et le  Marché Flottant et les bestioles comestibles

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L’artisanat local   Les Eléphants Le Joli Temples et le Paradis des Singes

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Divers Temples

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Au Triangle d’OR

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Moines au petit matin

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MA JOIE DE VIVRE

Comment vous dire, comment vous parler

De ma joie de vivre !

Elle est en moi, profondément ancrée.

Que rien, ni personne ne pourra la déraciner

Elle grandit  avec les années !

J’ai eu c’est vrai, une enfance merveilleuse.

Protégée, entourée, une enfance heureuse !

Le Destin ensuite s’est rattrapé

Des vicissitudes, il ne m’a épargné.

Bien au contraire, j’ai souvent été malmenée,

Obligée de me battre contre de terribles maladies !

Me battre contre mes souffrances !

Les injustices, les désespérances !

Contre les pertes d’amours qui laissent le cœur brisé,

Le décès d’êtres aimés dont je ne peux me consoler !

Les soucis qui pourrissent l’existence,

Les espoirs qui finissent en pas de chance !

Elle m’a donné, la Vie, d’amères leçons

Et plus d’une fois fait chavirer ma raison,

Mais à elle, je me suis accrochée,

Continuant à passionnément l’aimer !

Aujourd’hui je ne suis pas riche d’argent !

Je n’en ai pas eu le temps ! et pourtant

Je suis riche d’un bien qu’on ne peut me voler,

Je suis milliardaire en Amitié !

Chaque matin en ouvrant les yeux,

Pour tout cet amour, je remercie DIEU !20171008_150243

La Tranquillité de l’esprit, une vertu associée à la Retraite

Le jour où j’ai pris ma retraite ( 26 ans cette année ), j’ai senti qu’un poids venait de m’être enlevé des épaules. Pourquoi ? Simplement, ce jour-là, j’ai réalisé que désormais, je serai mon seul maître après Dieu

le fament roseEn quittant le travail, plusieurs choses allaient changer dans ma vie. D’abord, plus aucune obligation de suivre un horaire quelconque. Je pouvais me lever et me coucher quand cela faisait mon affaire. Toute une nouveauté ! quand notre vie a été réglée par les horaires de l’horloge de la société humaine, c’est un superbe cadeau que de pouvoir faire ce que l’on veut de son temps. Mais j’ai eu une période d’adaptation, c’était une nouvelle vie qui commençait. Le désir d’avoir la paix, d’éviter les confrontations et de se simplifier la vie, tout en gardant un beau sourire pour tout le monde, est omniprésent.

Durant ma vie , j’ai vu beaucoup de luttes de soi et d’ambition, en vue de réussir sur le plan professionnel, pour se tailler une place dans la société. Aujourd’hui, tout cela me paraît futile et désuet. On s’aperçoit finalement que la grandeur chez l’homme est ailleurs et que souvent, elle doit attendre le nombre des années pour s’épanouir.

En vieillissant, il est clair que l’on gagne sur certains plans et que l’on perd sur d’autres. Comme on ne peut revenir en arrière il vaut mieux accepter graduellement de changer de décor et de passer à une autre pièce théâtre de la vie. Le fait de vivre de nouvelles émotions est gratifiant, si elles sont adaptées à notre contexte de retraite. C’est un gage de nombreuses années de bien-être personnel.Le pont de la Rivière KwaÏ n°3

 La Thaïlande

La tranquillité de l’esprit, quel que soit la forme qu’elle prenne fait partie des vertus associées à la retraite. J’ai voyagé, visité le monde. Faire des connaissances, créer des amitiés fut pour moi un parfum d’éternité.Balade en radeauQUAND LA MALADIE TE TOMBE DESSUS

Il y a un an, je me suis réveillée à l’hôpital : Arrêt Cardiaque, A V C , infection  aux poumons ,  côté gauche paralysé, perte de l’œil gauche la TOTALE ! Pourtant j’avais  toujours eu un mode de vie sain.  je ne fume pas, ne bois pas, faisant du sport ne serait-ce que par mes voyages. Maintenant je me remet doucement, je persiste à avancer à mon rythme dans mes projets personnels. Mais je dois aussi revoir mes priorités : penser à moi, connaître mes limites, penser à mes médicaments en terme de consommation et surtout en terme de coût. Accepter et me dire que j’ai bien vécue.

A 86 ans, je garde encore l’ESPOIR de retrouver une liberté et une qualité de vie. Pour cela je me remet à Dieu, à Jésus et à sa Mère.

La GRATITUDE c’est le sentiment que j’éprouve pour mes proches, et aussi pour  ceux et celles qui sont présents pour moi, pour leur soutien, leurs prières.

La Gratitude c’est le mot magique qui veut dire MERCI. DSCN6681

 La Chine    Jardin chinois

APPRENDRE A MAÎTRISER LA PEUR DE L’INCONNU

La Peur est le chemin vers le côté obscur : la peur mène à la colère, la colère à la haine, la haine mène à la souffrance.

Il faut accepter l’inconnu pour gérer sa peur. Pourquoi avoir peur de quelque que nous ne connaissons pas ? La réponse est dans la question : nous sommes effrayés par notre incapacité à déterminer clairement l’objet de nos craintes.

De fait, nous nous retrouvons face à une perte totale de contrôle, nous ne maîtrisons rien et ce manque de visibilité engendre bien évidemment de la PEUR.

Une  première étape pour minimiser cette peur c’est accepter l’inconnu. Cependant, cette acceptation implique un travail en amont : délaisser notre besoin de contrôle. Voilà bien un exercice délicat : LACHER PRISE . Mais  c’est à partir de là que nous pourrons minimiser l’impact su STRESS en nous.

Si on réfléchi de façons cohérente à notre crainte, on peut vite se rendre compte que ce stress ne nous apportera rien de constructif. Quelle que soit notre crainte face à l’inconnu, il n’arrangera rien de notre situation. Nous aurons bien angoisser, nous resterons quoiqu’il arrive passif face à l’inconnu.

Par-conséquent sans maîtrise, à quoi bon se triturer les méninges ? En prenant conscience de notre incapacité ou plutôt  notre impossibilité  à déterminer et agir sur cet inconnu, nous pouvons dès à présent tenter de modifier notre perception des choses.

Nous  faire du soucis n’apportera rien, hormis une bonne dose de stress que nous communiquerons à d’autres….

Reprenons le dessus sur ce stress. La confiance en soi et en DIEU . Du recul sur la situation et puiser de nouvelles forces grâce à notre expérience

Pour cela, faisons une petite rétrospective des difficultés que nous avons surmontés jusqu’à présent, tous domaines confondus. Par cet  exercice, nous constaterons que les dangers de l’inconnu qui se présente à nous sont bien moins impressionnants. Notre expérience a démontré que nous étions capable de surmonter des situations au combien difficiles et ce qui est considéré comme difficile et inconnu fera désormais parti de nos victoires personnelles. Puisons parmi nos victoires, la force et l’énergie nécessaire à affronter ce nouvel inconnu, et nous en  sortirons plus fort.

Nous sous-estimons fréquemment notre incapacité d’adaptation, pourtant celle-ci est très grande.

Pensons à ce que nous avons déjà accompli. Puisons en nous cette énergie pour prendre confiance et dominer cette Peur.

En maîtrisant nos craintes, nous réduiront considérablement tout ce Stress inutile et plus  encore nous la communiquerons pas à autrui… Soyons positifs, courageux et surtout acceptons la volonté de Dieu.20171008_150243